Быть ответственным игроком — простая задача для одного, но бывает очень сложной для другого. Поэтому, пожалуйста, ознакомьтесь с нашими полезными советами и инструментами для безопасной онлайн-игры. Кроме того, найдите приложения для ответственной игры, организации и бесплатные телефоны доверия.
Если вы обнаружите, что боретесь с проблемой зависимости от азартных игр, или кто-то из ваших близких борется с этим, можно найти помощь. Профессионалы доступны по всему миру, и они всегда готовы помочь вам, когда вам это нужно больше всего. Вот несколько наиболее известных международных и местных справочных ресурсов.
GamblingTherapy.org — международный ресурс, предлагающий терапию тем, кто в ней нуждается; Их многоязычная линия поддержки позволяет игрокам связаться с теми, кто говорит на нужном им языке. Вы также можете связаться с группами поддержки на разных языках. Получить помощь через форумы поддержки игромании, а также по электронной почте очень просто, если вы хотите общаться без необходимости говорить по телефону.
BeGambleAware предлагает конфиденциальную помощь и поддержку всем, кто обеспокоен своими пристрастиями к азартным играм.
Хотите ли вы узнать больше о проблемах с зависимостью от азартных игр или пройти тест, чтобы узнать больше о себе, доступно множество онлайн-инструментов. Взгляните на ресурсы и инструменты, доступные игрокам, которым может понадобиться помощь или дополнительная информация.
ResponsibleGambling.org фокусируется на всех возможных аспектах игровой зависимости. Имея ресурсы как для взрослых, так и для молодежи, легко найти то, что может быть интересно вам или близкому человеку. Кроме того, посетители могут найти множество ресурсов для конкретного региона, в том числе бесплатные номера телефонов службы поддержки азартных игр, программы самоисключения и многое другое.
Приложение GT, разработанное GamblingTherapy.org, доступно для Android и iOS. Используя приложение, вы получите мгновенный доступ к анкетам для самооценки, онлайн-поддержке, упражнениям на внимательность, мотивационным цитатам, поддержке в кризисных ситуациях и многому другому. Все это доступно бесплатно, когда и где вам это может понадобиться.
Советы по ответственному отношению к онлайн азартным играм:
Определитесь с игровым бюджетом и придерживайтесь его; Это важный совет, независимо от того, играете ли вы в наземном казино или в онлайн-казино. Убедитесь, что деньги, которые вы устанавливаете в качестве своего бюджета, — это деньги, которые вы готовы потерять.
Играя в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, вы можете принять решение, о котором потом пожалеете.
Если вы чувствуете себя подавленным, не используйте азартные игры как способ улучшить самочувствие. Держитесь подальше от онлайн-казино, если вам нужно поднять настроение.
За азартными играми незаметно пролетает время. Поставьте будильник или следите за часами, чтобы не тратить больше времени на азартные игры, чем собирались.
Те, кто в этом нуждается, могут найти множество инструментов ответственной игры в онлайн-казино. К ним относятся установка лимитов на депозит, ставки и снятие средств. Вы также можете выбрать самоисключение, чтобы сделать перерыв в азартных играх на определенный период времени или на неопределенный срок.
Многие организации считают, что пристрастие к азартным играм связано с психическим здоровьем, и поэтому при обращении за помощью важно поговорить со специалистом в области психического здоровья. Тем не менее, получение помощи при игровой зависимости не является чем-то постыдным.
Для понимания некоторых игр, таких как покер, могут потребоваться навыки, но удача всегда является решающим фактором в азартных играх, независимо от того, насколько вы опытны. Случайное перемешивание карт или счастливые символы, которые появляются на игровом автомате, зависят от удачи, и нет никакого способа обмануть удачу.
Предположим, вы обнаружите, что проигрываете, играя в онлайн-слот, но у вас есть желание продолжать играть, чтобы догнать возможный выигрыш. В этом случае самое время уйти от игрового автомата и попробовать еще раз позже.
Если вы подозреваете, что у вас есть проблемы с компульсивной азартной игрой, первый шаг — остановить и закрыть свою учетную запись в казино. Затем обратитесь к профессионалу и убедитесь, что вы избегаете искушения. Всегда обращайтесь к специалисту по азартным играм, чтобы получить совет и необходимую помощь.
OnlineCasinoReports — ведущий независимый поставщик обзоров сайтов с азартными играми в Интернете, предоставляющий надежные обзоры онлайн-казино, новости, руководства и информацию об азартных играх с 1997 года.
Подписывайтесь на нашу новостную рассылку
Получайте новости об эксклюзивных бонусах и акциях.
Важное замечание
Посещая этот сайт, вы подтверждаете, что вам больше 18 лет, и даете свое согласие на установку файлов cookie. Мы используем файлы cookie, чтобы улучшить ваш просмотр, показывать персонализированную рекламу или контент, а также анализировать наш трафик. Читать далее